(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});

 Inicjacja Wiosny – Koncert Mis i Gongów  Zapraszam Cię na wyjątkowy koncert w dźwiękach Mis Tybetańskich, Mis Kryształowych i Gongów. Z ogromną radością otwieram dla Ciebie przestrzeń Jest Lepiej w Częstochowie – miejsce sprzyjające wyciszeniu, regeneracji i wewnętrznemu spotkaniu ze sobą. Wyobraź sobie, że leżysz na łonie natury, a ciepłe promienie słońca delikatnie muskają Twoją twarz. Dźwięk wysokoenergetycznych instrumentów przeniesie Cię właśnie tam – do Twojej bezpiecznej, spokojnej przestrzeni. W medytacyjnym zanurzeniu wyruszysz w podróż poza granice umysłu – w doświadczenie. W przestrzeń odkrywania swojej czułości, wewnętrznego blasku i cudu, którym jesteś. ________________________________________  Czego możesz doświadczyć? Podczas koncertu wejdziesz w stan głębokiego relaksu poprzez świadomy, naturalny oddech i uważne odczuwanie doznań w ciele. Energia, która wcześniej była wykorzystywana do blokowania trudnych treści psychicznych, zacznie się uwalniać. W jej miejsce pojawi się: – jasność umysłu – poczucie lekkości – głębokie odprężenie – przypływ naturalnej energii Dźwięki gongu oraz mis działają na ciało na poziomie komórkowym, porównywalnym do subtelnego, wibrującego masażu. Wspierają układ nerwowy, pomagają regulować napięcia i sprzyjają uwalnianiu endorfin – hormonów dobrego samopoczucia. Koncert może wspomóc osoby doświadczające: – bezsenności – przewlekłego stresu i zmęczenia – migren – wahań nastroju – stanów lękowych – napięć w ciele i dolegliwości stawowo-kostnych ________________________________________  Jak się przygotować? • wybierz wygodne, niekrępujące ruchów ubranie • zadbaj o komfort termiczny (podczas głębokiego relaksu temperatura ciała może spaść) • na miejscu dostępne są maty, wałki i koce – zabierz ze sobą poduszkę i śpiwór(jak lubisz) oraz wodę • zadbaj o nawodnienie przed i po sesji • nie przejadaj się bezpośrednio przed koncertem ________________________________________  Przeciwwskazania • ciąża do 12. tygodnia • rozrusznik serca • schizofrenia paranoidalna • niekontrolowane zażywanie środków psychoaktywnych ________________________________________  Koncert prowadzi Anuta OdNowa – terapeutka dźwiękiem. Jej przygoda z dźwiękiem rozpoczęła się w 2020 roku. Ukończyła liczne kursy gry na Misach Tybetańskich, Gongach oraz Kamertonach, a także szkolenie z wykorzystania instrumentów wibroakustycznych w terapii, rehabilitacji i profilaktyce dzieci, młodzieży oraz dorosłych. ________________________________________  Informacje organizacyjne Koncert odbywa się w pozycji leżącej i trwa około 1,5 godziny. Proszę o przybycie 15 minut wcześniej, aby spokojnie przygotować się do sesji. Miejsce: Jest Lepiej ul. Wilsona 6 ( I piętro) 42-202 Częstochowa Wstęp: 95 zł / osoba Liczba miejsc: 18 osób ________________________________________  Zapisy E-mail: anutaodnowa@gmail.com Tel.: +48 502 612 762 Rezerwacja miejsca następuje poprzez: 1. Wysłanie zapytania o dostępność, 2. Dokonanie wpłaty Aneta Góralczyk – BLIK (+48 502 612 762), 3. Przelew na konto, dane do przelewu podam po kontakcie ze mną! Tytuł płatności: Relaksacja Częstochowa i imię uczestnika/ów