Granice, czas i emocje przedsiębiorcy - jak nie pracować 24/7

Granice, czas i emocje przedsiębiorcy - jak nie pracować 24/7
wtorek, 29 września 2026
17:00
Poznań Biznes Partner
Poznań
Zapisz wydarzenie
Udostępnij wydarzenie
Opis
Wspólnie z dr Natalią Dąbrową z Lifebalance Psychoteriapia zapraszamy na bezpłatne szkolenie stacjonarne pt. "Granice, czas i emocje przedsiębiorcy - jak nie pracować 24/7"
Prowadzenie własnej firmy często wiąże się z dużą odpowiedzialnością, presją oraz poczuciem, że trzeba być dostępnym dla klientów niemal przez cały czas.
Podczas szkolenia uczestnicy poznają praktyczne narzędzia z zakresu psychologii funkcjonowania w pracy i biznesie, które pomogą skuteczniej zarządzać czasem, wyznaczać zdrowe granice w relacjach z klientami oraz lepiej radzić sobie ze stresem i napięciem emocjonalnym.
Forma: szkolenie stacjonarne Termin: 29.09.2026 Godzina: 17:00-20:00 Miejsce: Poznań Biznes Partner, ul. 28 Czerwca 1956 r. 404, sala C, II piętro.
Ramowy program szkolenia
1. Wprowadzenie
2. Moduł I - Granice w relacji z klientami
3. Moduł II - Zarządzanie czasem i obciążeniem
4. Moduł III - Przeciążenie, stres, emocje i profilaktyka wypalenia
5. Podsumowanie i pytania
Szczegółowy opis szkolenia znajduje pod linkiem.
Prowadząca
Szkolenie prowadzi dr Natalia Dąbrowa.
Psycholożka, doktor nauk społecznych w dyscyplinie psychologia oraz certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna CBT. Od 2019 roku prowadzi Centrum Psychoterapii Life Balance. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej, dydaktycznej i szkoleniowej. Specjalizuje się m.in. w tematyce stresu, przeciążenia, budowania granic, perfekcjonizmu, nadmiernego analizowania oraz dobrostanu psychicznego.
Zapraszamy serdecznie do zapisów !
Poznań Biznes Partner
Facebook | Instagram | LinkedIn
Dostępność Sala szkoleniowa jest dostępna dla osób o ograniczonej mobilności.
Zgoda na wykorzystanie wizerunku Rejestrując się na wydarzenie, uczestnik wyraża zgodę na nieodpłatne utrwalanie i rozpowszechnianie przez Miasto Poznań oraz Partnera Wydarzenia - Magdalenę Lamentowicz swojego wizerunku w postaci zdjęć oraz materiałów filmowych wykonanych podczas wydarzenia - w celach informacyjnych i promocyjnych, bez ograniczeń czasowych i terytorialnych.
Administrator danych Organizatorem wydarzenia jest Poznań Biznes Partner. Szczegółowe informacje dotyczące przetwarzania danych osobowych dostępne są w klauzuli informacyjnej:
Informacja o przetwarzaniu danych osobowych
Baner Pobierz baner (JPEG, 238,48 kB)
Źródło: www.poznan.pl
Opis
Wspólnie z dr Natalią Dąbrową z Lifebalance Psychoteriapia zapraszamy na bezpłatne szkolenie stacjonarne pt. "Granice, czas i emocje przedsiębiorcy - jak nie pracować 24/7"
Prowadzenie własnej firmy często wiąże się z dużą odpowiedzialnością, presją oraz poczuciem, że trzeba być dostępnym dla klientów niemal przez cały czas.
Podczas szkolenia uczestnicy poznają praktyczne narzędzia z zakresu psychologii funkcjonowania w pracy i biznesie, które pomogą skuteczniej zarządzać czasem, wyznaczać zdrowe granice w relacjach z klientami oraz lepiej radzić sobie ze stresem i napięciem emocjonalnym.
Forma: szkolenie stacjonarne Termin: 29.09.2026 Godzina: 17:00-20:00 Miejsce: Poznań Biznes Partner, ul. 28 Czerwca 1956 r. 404, sala C, II piętro.
Ramowy program szkolenia
1. Wprowadzenie
2. Moduł I - Granice w relacji z klientami
3. Moduł II - Zarządzanie czasem i obciążeniem
4. Moduł III - Przeciążenie, stres, emocje i profilaktyka wypalenia
5. Podsumowanie i pytania
Szczegółowy opis szkolenia znajduje pod linkiem.
Prowadząca
Szkolenie prowadzi dr Natalia Dąbrowa.
Psycholożka, doktor nauk społecznych w dyscyplinie psychologia oraz certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna CBT. Od 2019 roku prowadzi Centrum Psychoterapii Life Balance. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej, dydaktycznej i szkoleniowej. Specjalizuje się m.in. w tematyce stresu, przeciążenia, budowania granic, perfekcjonizmu, nadmiernego analizowania oraz dobrostanu psychicznego.
Zapraszamy serdecznie do zapisów !
Poznań Biznes Partner
Facebook | Instagram | LinkedIn
Dostępność Sala szkoleniowa jest dostępna dla osób o ograniczonej mobilności.
Zgoda na wykorzystanie wizerunku Rejestrując się na wydarzenie, uczestnik wyraża zgodę na nieodpłatne utrwalanie i rozpowszechnianie przez Miasto Poznań oraz Partnera Wydarzenia - Magdalenę Lamentowicz swojego wizerunku w postaci zdjęć oraz materiałów filmowych wykonanych podczas wydarzenia - w celach informacyjnych i promocyjnych, bez ograniczeń czasowych i terytorialnych.
Administrator danych Organizatorem wydarzenia jest Poznań Biznes Partner. Szczegółowe informacje dotyczące przetwarzania danych osobowych dostępne są w klauzuli informacyjnej:
Informacja o przetwarzaniu danych osobowych
Baner Pobierz baner (JPEG, 238,48 kB)
Źródło: www.poznan.pl