Czy wiecie, że świadome odżywianie może łączyć pokolenia? Fundacja Młyn Wsparcia ‍‍‍zaprasza całe Rodziny - rodziców, dzieci, babcie i dziadków - na cykl bezpłatnych warsztatów edukacyjnych.

Podczas spotkań uczestnicy przyjrzą się temu, co naprawdę trafia na ich talerze i jak podejmować mądre, świadome decyzje żywieniowe na co dzień.

Porozmawiają o tym:

• jak funkcjonuje metabolizm człowieka i jakich składników odżywczych potrzebuje,
• jakie produkty wspierają odporność, prawidłową masę ciała, mięśnie, stawy i kości,
• jak czytać etykiety i świadomie wybierać produkty podczas zakupów, ‍
• jak przygotowywać i przechowywać żywność, aby jak najlepiej wykorzystać jej wartości odżywcze,
• jak planować posiłki dla całej rodziny. ‍

Warsztaty poprowadzi dr inż. Ewelina Mroczek-Krzyżelewska - ekspertka ds. bezpieczeństwa zdrowotnego żywności, naukowczyni, praktyczka z przemysłu spożywczego oraz założycielka firmy dr EMK.

Kiedy?

Dorośli:

• 16.09, 17:30-19:30,
• 30.09, 17:30-19:30,
• 14.10, 17:30-19:30,
• 28.10, 17:30-19:30.

Dzieci: 04.11, 17:30-19:30.

Dla pełnego zrozumienia złożoności tematyki warsztatów, organizatorzy rekomendują udział rodzin w całym cyklu spotkań.

Gdzie? Mostowa 16, Poznań.

Wstęp wolny, ale liczba miejsc jest ograniczona - obowiązują zapisy na adresy e-mail:

• mlynwsparcia@gmail.com
• kontakt@dr-emk.pl

W treści maila organizatorzy prosząo zgłaszanie wszystkich członków Rodziny, którzy pojawią się na spotkaniach wg wzoru:

• Janina Kowalska -mama,
• Piotr Kowalski - dziadek,
• Monika Kowalska - dziecko.

Więcej informacji na temat wydarzenia: Rodzina je świadomie (facebook.com).

Projekt finansowany ze środków budżetowych Miasta Poznania. #poznanwspiera

Baner Pobierz baner (JPEG, 129,43 kB)