Lubuskie Laboratorium Książki zaprasza na kolejne spotkanie psychoedukacyjne:

👥 Trauma. Zrozumieć, by odzyskać równowagę 👥

Są doświadczenia, które mijają, ale ich ślad pozostaje w nas na długo. Czasem wpływają na nasze emocje, relacje, poczucie bezpieczeństwa i sposób, w jaki reagujemy na codzienne sytuacje.

Czy można lepiej zrozumieć to, co się z nami dzieje? Jak trauma wpływa na nasze ciało, emocje i zachowanie? Co pomaga odzyskać poczucie bezpieczeństwa i wewnętrzną równowagę?

O tym porozmawiamy podczas spotkania z psychologiem i psychoterapeutą.

To będzie przestrzeń na wiedzę, refleksję i spokojną rozmowę — bez oceniania i bez konieczności dzielenia się własnymi doświadczeniami.

📚 Trauma. Zrozumieć, by odzyskać równowagę Spotkanie z psychologiem, psychotraumatologiem i psychoterapeutą, Piotrem Zbigniewem Kamratem

Przyjdź, jeśli chcesz lepiej rozumieć siebie, innych i to, jak trudne doświadczenia mogą wpływać na nasze życie.

Zapraszamy. 💙

Gość: mgr Piotr Z. Kamrat – psycholog, psychotraumatolog, psychoterapeuta psychodynamiczny, specjalista psychoterapii uzależnień w Centrum Zdrowia Psychicznego w Zielonej Górze. Na skale – Fundamenty Zdrowia Psychicznego: fb/onlinenaskale

Z Gościem rozmawiać będzie Anna Urbańska

Przy okazji spotkania odbędzie się promocja książek z zakresu samotności, dostępnych w Bibliotece Norwida.

WSTĘP WOLNY! Zapraszamy. 💙

📅 21 września 2026 / poniedziałek/ 🕐 18:00 📍 Pro Libris Café, Biblioteka Norwida, Al. Wojska Polskiego 9

Organizator: Lubuskie Laboratorium Książki tel. 68 45 32 623 e-mail: lubuskie.laboratorium.ksiazki@biblioteka.zgora.pl

https://www.facebook.com/events/1415101123929024/